COMO SUPERAR RUPTURA AMOROSA
Olvida un amor

Como superar ruptura amorosa

Siempre es duro cuando una relación termina. No hay nada que desee más que curar el dolor rápidamente. Sepa que lo hará, y si desea saber cómo superar una ruptura rápidamente, estos son algunos consejos que lo ayudarán a sanar y seguir adelante.

1. Continúe y reflexione sobre las razones de la relación y la ruptura. Mientras no analices demasiado, pensar en las razones te ayudará a aclarar las cosas y, cuando comiences una nueva relación, no volverás a cometer los mismos errores.

2. No intente reprimir sus emociones, cuanto antes llore y se revuelque, antes se sentirá mejor. Mantener estas emociones encerradas no te ayudará a deshacerte de ellas.

3. Debe aceptar la situación y no intentar adivinar sus decisiones. No se detenga en los «qué pasaría si», necesita aprender a dejarse llevar para poder seguir adelante.

4. Hasta que puedas manejarlo, mantén las distancias con tu ex. Esto significa que no hay llamadas telefónicas, ni correos electrónicos, ni Facebook, ni nada.

5. A veces ayuda escribir sus sentimientos. Saque su diario o su querido diario y déjelo salir todo. No edite nada; Estos escritos son solo para sus ojos, por lo que no importa si están llenos de odio e ira. Se sorprenderá de su percepción y de lo mejor que se sentirá después.

6. Haz una lista de las razones por las que estás mejor sin tu ex, o por qué tu ex no es la persona adecuada para ti. Cada vez que tengas ganas de llamar a tu ex, echa un vistazo a tu lista y cambiarás de opinión.

7. Habla con tus amigos y comparte tus sentimientos con ellos. Te ayudarán a superar esto y te recordarán que eres una persona maravillosa y completa, con o sin tu ex.

8. Mientras aceptas tus errores en tu relación, también acepta el hecho de que son solo errores y no te convierte en una mala persona.

9. Limpia tu armario y toda la casa de cualquier cosa y todo lo que te recuerde a tu ex. Lo último que necesitas es mirar una foto tuya y de tu ex durante los momentos más felices. Guárdelos para que no sienta ese dolor familiar todo lo que lo mire.

10. Mejore su estado de ánimo y libere su estrés siendo activo o simplemente divirtiéndose. El hecho de que la relación haya terminado no significa que su vida haya terminado.

11. Aprenda a dejarse llevar y amar de nuevo. No creas que porque esta relación fracasó, la próxima fracasará también. No es así, la persona adecuada está ahí afuera y al terminar esta relación, estás un paso más cerca de encontrar a esa persona.

12. Una de las mejores formas de superar una ruptura rápidamente es ser más optimista. Mantenerse positivo lo ayudará a superar los momentos más difíciles de la vida y le dará la fuerza que necesita para seguir adelante.

Ahora preste atención a esto : probablemente no debería revelarle esto, pero está a punto de descubrir tácticas asombrosas para hacer que su ex prácticamente suplique que quiera que vuelva. Estos trucos psicológicos son extremadamente poderosos cuando se usan adecuadamente. Si quieres saber la mejor manera de recuperar a tu ex

 

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