Las consecuencias de una relación tóxica

Las consecuencias de una relación tóxica es un excelente libro de desarrollo personal a corto plazo. En este caso, Davis proporciona un excelente esquema en qué hacer si está experimentando relaciones tóxicas en su vida y desea algunos cambios simples para que sean más fáciles de tratar. Este libro lo ayudará a salir del ciclo perjudicial de las relaciones tóxicas.

 

Una de las consecuencias más obvias de una relación tóxica es que va a afectar negativamente su salud. Conozco a muchas personas que han tenido relaciones difíciles y han sufrido varios grados de depresión debido a la misma. Estas personas a menudo sienten que no pueden lograr algo significativo en sus vidas, posiblemente porque están tan deprimidos. Esto no es cierto en todos los casos. Pero si su relación es tóxica, debe tomar medidas para garantizar que sea lo suficientemente saludable para asumir la relación nuevamente.

 

Hay muchas otras consecuencias de las relaciones tóxicas. Davis también cubre las ramificaciones de una relación tóxica para los niños, la falta de intimidad en pareja y otros problemas. Este libro corto debe ser necesario leer para cualquier persona que experimente relaciones tóxicas y desea realizar cambios.

 

Me gusta este libro. No fue lo que esperaba. Era más una mirada introspectiva a mi propio comportamiento cuando se trataba de manejar problemas difíciles. No fue tan diferente al que manejo la mayoría de los problemas, excepto que se enfocó más en la desventaja de mi comportamiento. No tomé esto como una crítica, sino como una forma de motivarme a seguir trabajando en hacer cambios para que no sea como las personas mencionadas en el libro.

 

En mi opinión, esta fue una buena lectura rápida. El libro era fácil de entender y, tal como esperaba, proporcionaba algún buen consejo práctico. Si tiene dificultades para administrar un problema y se encuentra repetiendo frases, como todas las carreteras conducen a Roma, o lidiar con el resultado final, no el punto de partida, este libro lo ayudará a superar ese bloque y bajar a los negocios.

 

Davis también toca las formas en que las relaciones tóxicas pueden terminar. Ella no parece tenerse en cuenta que vivimos en una cultura donde se utilizan etiquetas para decirnos qué hacer y cómo hacerlo. Ella parece creer que todas las relaciones tóxicas son devastadoras. Ofrece consejos prácticos que pueden ayudarnos a salir de tales relaciones y evitarlos en el futuro. Sin embargo, a veces, parece minimizar la devastación de tales relaciones, o brillo sobre el dolor involucrado en terminarlas.

 

En un momento dado, menciona que no tenemos que sentirse mal por nosotros mismos si dejamos que otros sepamos que estamos sufriendo. El problema con esto es que tenemos que sentirnos mal por nosotros mismos, incluso si alguien más nos dice lo contrario. Si seguimos presentando estas condiciones, siempre nos lastimaremos.

 

En general, este es un buen libro para leer para cualquier persona que esté en una relación tóxica. Debería ayudarte a enseñarle a terminarlo, y por qué es importante hacerlo. Hay varios pasos que puede tomar para finalizar su relación antes de que termine, y el libro también toca otras cosas para ayudarlo a crear espacios de curación para curarse de los heridos anteriores. Incluso si no está en una relación tóxica en este momento, lo alentaría a leer este libro, ya que puede guardar su relación.

 

Disfruté inmensamente el libro, principalmente debido a la perspectiva, Brice trae al tema. Hay tantas cosas que decir con respecto a las diversas consecuencias de una relación tóxica, y el autor hace un excelente trabajo para cubrirlos todos. Me gustó especialmente la parte donde habla de cómo nuestra cultura hoy alienta a la alegría que se queja y la agresividad pasiva. Este es un gran problema. Se necesita mucha energía y compromiso de participar en retroalimentación constructiva, pero es una característica de nuestra sociedad moderna.

 

Este libro no es solo una lista de las posibles consecuencias de una relación tóxica, también es un llamado a cada persona en tales relaciones para intensificar y hacer cambios para mejorar sus relaciones. Algunas de las sugerencias podrían resultar difíciles de implementar en su propia vida, pero vale la pena considerar. Brice ha hecho un trabajo maravilloso de mantener las cosas interesantes al lanzarlas rápido y furioso. Esto mantiene al lector le interesado y hace que el libro entretenido.

 

En resumen, las consecuencias de una relación tóxica son una lectura rápida con muchas ideas y buenos consejos. Si alguna vez ha sufrido una relación tóxica, esta es una necesidad de leer. Si no lo has hecho, entonces podría ser el momento de recogerlo. Lo recomiendo altamente.